[2016 아디다스 마이런 부산] 마이코치와 함께 마이런 트레이닝하자!

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즐거운 에너지로 가득할 위대한 레이스! 2016 아디다스 마이런 부산이 이제 얼마 남지 않았습니다. 새로운 기록 갱신 혹은 코스 완주 등 저마다의 목표를 가지고 마이런에 참가하는 여러분을 위해, 아디다스 마이코치X마이런 부산 트레이닝 플랜이 개설되었습니다!

 

전문적이고 스마트한 마이코치의 1:1 개인 코칭으로 마이런 레이스를 체계적으로 준비해보세요.

 

 

아디다스 마이코치(miCoach)
당신을 위한 트레이닝 플랜 선택, 실시간 코칭 등을 통해 퍼포먼스를 지속적으로 확인하여 더 나은 성과를 위한 훈련을 도와줍니다. 나에게 딱 맞는 훈련 프로그램을 제공하는 마이코치와 함께 트레이닝 하세요.

 

▶ 아디다스 마이코치 가입하기(Click)
홈페이지 접속 후, JOIN NOW 버튼을 누르면 메일주소 하나만으로도 간편하게 가입이 가능합니다.

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STEP1. 마이코치 계정으로 로그인하기
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마이코치와 함께 2016 마이런 부산의 트레이닝 플랜을 만나기 위해선, 마이코치 계정이 필히 있어야 합니다. 아직 계정이 없으신 분들은 지금 바로 가입(Click)해주세요. 계정이 있으신 분들은 나의 마이코치 계정으로 로그인해주세요.

※ 마이코치 계정으로 로그인해야만 트레이닝 플랜 선택이 가능합니다.

 

 

STEP2. 트레이닝 플랜 선택하기 (마이런 부산 7K 우먼스 / 10K 코스)
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로그인 하셨다면, 이제 마이런 부산을 향한 트레이닝 플랜을 선택할 차례. 내가 참가하는 부문의 트레이닝 플랜을 선택해 주세요. 올해 새롭게 진행되는 ‘우먼스 7K’를 위한 프로그램도 마련되어 있습니다.

 ▶ 2016 마이런 부산 우먼스 7K 훈련 계획하러 가기(Click)

▶ 2016 마이런 부산 10K 훈련 계획하러 가기(Click)

 

 

STEP3. 나만의 목표 설정 (초급 / 중급 / 고급)

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마이런 부산에서 도전할 나만의 목표의 설정해 보세요. 초급/중급/고급으로 좀 더 구체적인 나만의 목표를 설정할 수 있습니다.

 

 

STEP4. 상세 트레이닝 플랜 리뷰
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자 이제, 나에게 맞는 플랜이 완성되었습니다. 나만의 훈련 일정을 계획하기 전, 상세한 프로그램 내용을 미리 확인 해보세요.

 

 

STEP5. 트레이닝 일정 정하기
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나만의 스케쥴로 트레이닝 일정을 계획할 차례!
마이코치 트레이닝은 ‘레이스 날짜 기준’ 혹은 ‘훈련 시작 날짜 기준’에 맞추어 계획할 수 있습니다. 또한, 운동 빈도 수 역시 자세하게 계획할 수 있으니, 편안한 스케쥴로 일정을 계획해보세요.
※ 여러분이 성실하고 안전하게 훈련에 임할 수 있도록, 마이런 부산 훈련은 일주일에 최소 2일에서 6일이 소요되는 프로그램으로 구성할 수 있도록 설정되어 있습니다.

 

 

STEP6. 훈련 플랜 완료! 이제 실행에 옮길 시간!
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드디어 나만을 위한 2016 마이런 부산 트레이닝 플랜이 완성되었습니다! 이제부터 아디다스 Train&Run APP과 함께 차근차근 목표를 향해 실행해보세요! 마이코치 홈페이지에서는 ‘대시보드’에서, 아디다스 Train&Run APP에서는 ‘메인 화면’에서 마이런 트레이닝을 바로 만나보실 수 있습니다.

아디다스 Train&Run APP
실시간 코치와 음성 피드백 및 트레이닝 플랜을 받아볼 수 있는 전문 코칭 어플리케이션. 나만을 위한 운동 플랜을 만들고, 친구들과 운동 성과를 공유하고 동기 부여할 수 있도록 도와줍니다. 스마트폰으로 간편하게 마이코치X마이런 트레이닝을 진행하고 싶다면, 지금 다운로드 하세요.

아디다스 Train & Run APP 다운로드 (IOS)아디다스 Train & Run APP 다운로드 (안드로이드)

 

 

마이런 트레이닝 플랜 재밌게 즐기는 TIP – 나의 기록을 SNS에 공유하기!

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2016 아디다스 마이런 부산 7K, 10K의 훈련 스케쥴을 완료하고, 나의 훈련 기록을 SNS에 공유해보세요. 나만의 사진과 함께 훈련 기록을 친구들과 함께 공유하며, 서로에게 동기 부여가 되어 보세요.
STEP 1. 아디다스 Train&Run APP 메인 화면의 ‘SHARE’ 버튼 클릭
STEP 2. 나만의 사진 선택 후, 기록 공유하기 (SNS채널, 이메일, 메시지 등 공유 가능)
STEP 3. 나만의 기록이 담긴 Train&Run 이미지 생성 완료

 

마이런 부산 대회 관련 문의 사항은 아래 운영사무국으로 문의 바랍니다.

2016 아디다스 마이런 부산 운영 사무국
운영 시간 평일 오전 9시 ~ 오후 6시
전 화 1800-5733
이메일 adidasmirun@adidas.com
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